Médias

Le patient expert, un acteur aujourd’hui incontournable dans le parcours de soins

Les patients-experts tiennent désormais un rôle majeur dans l’éducation thérapeutique des patients atteints de maladies chroniques. Les former, leur donner une légitimité, une reconnaissance est en même temps devenu un enjeu important. En 2010, la première formation universitaire pour les patients-experts, l’Université des Patients, voyait le jour à la Sorbonne sous l’impulsion du professeur Catherine Tourette-Turgis. En 2013, l’université d’Aix-Marseille […]

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Faut-il parler de sa maladie au travail ?

Aucune disposition légale n’oblige un salarié à informer sa hiérarchie ou ses collègues de sa maladie. Toutefois, ne rien en dire est souvent une position difficile à tenir. Absences, aménagement du poste de travail, aménagement du temps de travail sont évidemment remarquées par l’équipe et les managers. A quel niveau placer le curseur ? Que dire ou ne pas dire ? On […]

Adrien Chignard : « le burn-out est toujours l’expression individuelle d’un dysfonctionnement organisationnel »

Comment prendre soin de ses collaborateurs ? Comment les mettre à l’abri des risques psycho-sociaux en entreprise ? Comment prévenir l’épuisement professionnel et réagir lorsque celui-ci n’a pas été évité ? Adrien Chignard, psychologue du travail, fondateur de Sens et Cohérence, spécialisé dans la prévention du stress et des risques psycho-sociaux, nous répond. De quoi parle-t-on lorsqu’on évoque les risques psycho-sociaux en entreprise ? […]

Comment notre environnement influence notre sentiment de bien-être ?

On aurait tort de croire que le bien-être est une affaire qui se joue uniquement de l’intérieur. Car notre environnement influence lui aussi considérablement les émotions que nous ressentons. Une nouvelle des plus réjouissantes ! Voilà en effet une chance supplémentaire d’atteindre cette sérénité tant convoitée en agissant simplement sur ce qui nous entoure. À l’extérieur, chez soi, le bonheur […]

Comment la méditation peut m’aider à accepter ma condition au quotidien ?

Plus qu’une pratique de développement personnel, la méditation est un véritable outil pour retrouver liberté et sérénité face aux épreuves de la vie. Avoir pleinement conscience de l’instant et de ses sensations, pensées et émotions permet ainsi de désamorcer ruminations et peur du lendemain. Une attitude prônée par les sagesses orientales qui suscite désormais l’intérêt des neuroscientifiques et psychologues du […]

« Mettre des mots sur ses maux » témoignage de Yoanna, patiente partenaire spondylarthrite ankylosante

Après une errance de diagnostic de 7 ans, Yoanna a pu mettre des mots sur ses maux comme elle nous l’évoque à travers son témoignage touchant. Elle a apprivoisé sa spondylarthrite ankylosante au fil des années. Aujourd’hui, elle souhaite partager son vécu et surtout être à l’écoute des autres patients en véhiculant de l’espoir. Les débuts pour apprivoiser sa maladie […]

La communication non violente : un outil pour évoquer son vécu

Développée aux Etats-Unis dans les années 1960, la communication non violente permet d’instaurer des échanges bienveillants et constructifs entre les gens. Cette technique très utile en milieu professionnel aide aussi à évoquer des sujets douloureux à forte charge émotionnelle comme les traumatismes ou la maladie. Chaque parti peut ainsi exprimer son ressenti et ses besoins sans peur du jugement des […]

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Jean-Baptiste nous livre ses débuts et son quotidien avec des troubles bipolaires

Après une errance de diagnostic, fréquente pour cette pathologie, Jean-Baptiste, 29 ans, nous livre son cheminement vers l’acceptation et aujourd’hui il souhaite partager son vécu auprès d’autres patients pour lever les tabous et déstigmatiser. D’abord une addiction au cannabis qui s’est ensuite révélée être un trouble bipolaire C’est assez fréquent pour les maladies psychiques d’avoir en premier lieu une consommation […]

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Accueillir et gérer davantage vos émotions dans les moments difficiles

Stress, anxiété, tristesse, colère, voilà quelques-unes des émotions qui nous submergent alors que les épreuves de la vie se présentent à nous. Des sensations douloureuses que l’on peut pourtant, avec le temps, apprendre à gérer pour mieux vivre ces périodes difficiles.  Nous ne sommes pas victimes de nos émotions Lorsque la vie nous joue des tours, les émotions que nous […]