Comment éviter que le handicap devienne le sujet principal de l’entretien ?
Vous postulez pour un poste, vous avez préparé vos compétences, vos expériences, vos réussites… et bam ! L’entretien tourne uniquement autour de votre handicap ou de votre RQTH. Frustrant, non ? Parce que vous n’êtes pas “la personne malade/handicapée”, vous êtes surtout un.e candidat.e compétent.e. Alors, comment éviter que ce sujet prenne toute la place et recentrer l’échange sur ce que vous pouvez apporter à l’entreprise ? Voici quelques pistes.
Sommaire
1. Préparer son pitch d’entrée
La première impression compte. Si vous vous présentez uniquement par votre parcours médical, le recruteur risque de rester coincé sur ce sujet.
Préparez un pitch clair et professionnel :
Qui vous êtes,
Votre expérience,
Vos compétences clés,
Ce que vous apportez au poste.
Astuce Coline : une phrase comme “Je suis [métier], avec une expérience de X années en [domaine], et je suis motivé·e par [valeur ajoutée au poste]” plante le décor et ramène la discussion au cœur du sujet : vos compétences.
2. Décider à l’avance si vous en parlez (et comment)
Vous n’avez aucune obligation de parler de votre handicap ou de votre RQTH. Mais si vous choisissez de le mentionner, préparez votre discours :
Bref,
Positif,
Centré sur les aménagements éventuels.
Exemple : “J’ai une RQTH, ce qui me permet d’avoir [tel aménagement], mais cela n’impacte pas mes compétences ni ma motivation pour ce poste.”
Ainsi, vous donnez l’info, puis vous reprenez la main sur le fil de l’entretien.
3. Utiliser la technique du “pont”
Si le recruteur insiste trop, vous pouvez répondre brièvement puis créer un pont vers vos compétences :
Exemple :
Recruteur : “Et ce handicap, ça ne va pas être trop compliqué ?”
Vous : “Non, j’ai déjà travaillé avec ces aménagements et ça se passe bien. Justement, ça me permet de mettre pleinement à profit mes compétences en [X].”
L’idée : vous répondez sans esquiver, mais vous ramenez immédiatement la conversation sur votre valeur professionnelle.
4. Préparer 2–3 exemples forts de réussites
Un entretien, c’est le moment de briller par vos expériences. Préparez quelques exemples concrets (méthode STAR : Situation, Tâche, Action, Résultat) qui montrent vos réussites.
Projet mené à bien malgré un délai serré,
Amélioration d’un process,
Gestion réussie d’une équipe ou d’un client difficile.
Ces anecdotes permettent de montrer que, oui, vous avez un handicap… mais surtout, vous avez des compétences qui apportent des résultats.
5. Poser des questions stratégiques
Un bon moyen de sortir du focus sur le handicap, c’est de poser vos propres questions.
Exemples :
“Quels sont les défis principaux de ce poste dans les 6 prochains mois ?”
“Quelles compétences clés attendez-vous de la personne recrutée ?”
“Quels sont les projets stratégiques de l’équipe ?”
Résultat : l’entretien redevient une discussion professionnelle.
6. Utiliser l’humour (avec finesse)
L’humour peut désamorcer une situation où le recruteur insiste maladroitement.
Exemple :
Recruteur : “Et ça ne va pas poser problème, votre situation ?”
Vous (souriant) : “Le seul problème que je vois, c’est si vous n’avez pas de bon café. Pour le reste, j’ai toujours su m’adapter.”
Ça permet de relâcher la tension tout en montrant que vous êtes à l’aise avec le sujet.
7. Rappeler subtilement vos droits si besoin
Si vous sentez que l’entretien dérape franchement, vous pouvez rappeler calmement que la loi protège contre la discrimination liée au handicap. Mais sans entrer dans le conflit.
Exemple : “Le cadre légal prévoit déjà la possibilité d’aménagements, mais ce qui me semble surtout important aujourd’hui, c’est de vous montrer mes compétences pour ce poste.”
8. Témoignage d’un candidat
Une personne de notre communauté raconte :
“Lors d’un entretien, le recruteur m’a posé plusieurs fois des questions sur ma RQTH. J’ai répondu brièvement, puis j’ai enchaîné avec des exemples de projets réussis. À la fin, il m’a dit : ‘Vous avez raison, j’ai un peu insisté, mais vos compétences m’ont vraiment convaincu.’ Ça m’a montré qu’on peut garder le contrôle de l’entretien.”
Preuve que c’est possible de transformer une situation inconfortable en opportunité de montrer sa valeur.
9. Les erreurs à éviter
Tout centrer sur votre parcours médical : ce n’est pas un entretien à l’hôpital.
Éviter le sujet de façon brusque : ça peut donner l’impression que vous cachez quelque chose.
Tomber dans la justification : restez professionnel·le, pas défensif·ve.
Conclusion
Un entretien réussi, ce n’est pas un monologue sur votre handicap. C’est un échange où vous démontrez vos compétences, vos expériences et votre valeur ajoutée.
Conseil clé : préparez vos réponses, vos ponts et vos exemples, et rappelez-vous que votre handicap n’est qu’une facette de votre parcours. Ce qui compte, c’est ce que vous pouvez apporter à l’entreprise.
À propos de l'auteur
Mathilde Murzeau
Journaliste spécialisée dans les questions de handicap invisible et d'inclusion professionnelle. Passionnée par les récits humains, elle donne la parole à ceux qui transforment le monde du travail par leur parcours unique.
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