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Quels types d’aménagements peuvent être demandés grâce à la RQTH ?

Aménagements
Le 07/01/2026 par Mathilde Murzeau
Clock4 min
Le conseil intro

Quand on parle de RQTH, beaucoup imaginent immédiatement un formulaire administratif de plus ou une case à cocher. En réalité, la RQTH est surtout un levier très concret pour adapter son travail à sa situation de santé. Et non, il ne s’agit pas de demander des “passe-droits”, mais simplement de créer les conditions pour travailler efficacement et durablement. Alors, quels aménagements peuvent réellement être demandés grâce à la RQTH ? Tour d’horizon des possibilités.

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Sommaire

1. Le télétravail, un aménagement clé
2. Les horaires adaptés
3. Le matériel spécifique et les outils adaptés
4. L’aménagement de l’organisation du travail
5. L’accompagnement RH et managérial
6. L’appui du médecin du travail
7. Et sans RQTH, est-ce possible ?
8. Comment formuler une demande d’aménagement ?
9. Conclusion
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1. Le télétravail, un aménagement clé

Le télétravail fait partie des aménagements les plus demandés par les personnes reconnues RQTH.
Pourquoi ? Parce qu’il permet :

  • de limiter la fatigue liée aux transports,

  • de mieux gérer les douleurs ou traitements,

  • de travailler dans un environnement plus adapté.

Avec une RQTH, le télétravail peut être accordé plus régulièrement que pour le reste de l’équipe, même si l’entreprise n’a pas de politique très ouverte sur le sujet.

Astuce Coline : présentez le télétravail comme un outil de performance. Moins de fatigue = plus de concentration = meilleur travail.

2. Les horaires adaptés

Autre aménagement très fréquent : l’adaptation des horaires.
Cela peut prendre plusieurs formes :

  • horaires décalés pour éviter les heures de pointe,

  • arrivée plus tardive ou départ anticipé,

  • pauses supplémentaires dans la journée,

  • aménagement du temps de travail sur la semaine.

Ces ajustements sont particulièrement utiles en cas de fatigue chronique, de traitements médicaux ou de rendez-vous réguliers.

Important : demander des horaires adaptés ne signifie pas travailler moins, mais travailler mieux, au bon moment.

3. Le matériel spécifique et les outils adaptés

La RQTH permet aussi d’accéder à des aménagements matériels, souvent sous-estimés mais essentiels :

  • fauteuil ergonomique, bureau réglable, repose-pieds,

  • clavier ou souris ergonomiques,

  • logiciels de dictée vocale ou de lecture d’écran,

  • casque anti-bruit, éclairage adapté.

Bonne nouvelle : ces équipements peuvent être financés en partie ou en totalité via l’Agefiph ou le Fiphfp, ce qui lève souvent les réticences de l’employeur.

4. L’aménagement de l’organisation du travail

Les aménagements ne sont pas toujours matériels. Ils peuvent aussi concerner la façon de travailler :

  • priorisation de certaines tâches,

  • limitation des réunions trop longues ou tardives,

  • adaptation des objectifs ou des délais,

  • possibilité de fractionner certaines missions.

Ce type d’aménagement est particulièrement utile pour les handicaps invisibles ou les maladies chroniques fluctuantes.

5. L’accompagnement RH et managérial

Avec une RQTH, vous pouvez demander un accompagnement spécifique, notamment :

  • un rendez-vous dédié avec les RH pour faire le point sur vos besoins,

  • l’intervention du référent handicap,

  • un échange tripartite salarié – manager – RH pour sécuriser la mise en place des aménagements.

Cet accompagnement permet d’éviter les malentendus et de poser un cadre clair, sans avoir à se justifier en permanence.

6. L’appui du médecin du travail

Le médecin du travail est un allié clé dans la mise en place des aménagements.

  • Il évalue l’impact du poste sur votre santé,

  • Il peut recommander officiellement des adaptations,

  • Il n’a pas à révéler votre pathologie à l’employeur.

Les recommandations du médecin du travail donnent un poids officiel à vos demandes, surtout si l’entreprise hésite.

7. Et sans RQTH, est-ce possible ?

Oui, certains aménagements peuvent être mis en place sans RQTH.
Mais dans la pratique, la RQTH :

  • facilite les échanges avec l’employeur,

  • sécurise juridiquement vos demandes,

  • permet de mobiliser des aides financières.

En résumé : ce n’est pas obligatoire, mais c’est clairement un accélérateur.

8. Comment formuler une demande d’aménagement ?

Quelques conseils pratiques :

  • être clair sur vos besoins, sans entrer dans le détail médical,

  • proposer des solutions concrètes,

  • expliquer en quoi l’aménagement améliore votre efficacité.

Exemple : “Pour rester pleinement opérationnel·le sur mes missions, j’aurais besoin de télétravailler deux jours par semaine.”

Conclusion

Grâce à la RQTH, de nombreux aménagements peuvent être demandés : télétravail, horaires adaptés, matériel spécifique, organisation du travail, accompagnement RH. L’objectif n’est pas de bénéficier d’un traitement de faveur, mais de créer les conditions nécessaires pour travailler durablement et sereinement.

Conseil clé : voyez les aménagements comme des outils de performance, pas comme des concessions.

Et si vous cherchez des entreprises qui comprennent réellement ces enjeux et savent mettre en place des aménagements sans compliquer les démarches, explorez les Vitrines Coline : des employeurs qui font de l’inclusion une réalité concrète, pas un simple discours.

Le 07/01/2026

À propos de l'auteur

Mathilde Murzeau

Journaliste spécialisée dans les questions de handicap invisible et d'inclusion professionnelle. Passionnée par les récits humains, elle donne la parole à ceux qui transforment le monde du travail par leur parcours unique.

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