Équilibrer vie professionnelle et troubles psychiques : Témoignage et conseils
Frédéric Gounet Responsable du Pilotage Financier chez une filiale de Bouygues Telecom partage son expérience avec les troubles bipolaires, une pathologie souvent mal comprise et stigmatisée. Il commence par souligner l’importance de comprendre ces troubles psychiques souvent méconnus et mal appréhendés.
Il évoque son propre parcours, marqué par le diagnostic en 2019, qui a été un véritable choc pour lui. Il décrit comment il a dû se documenter et apprendre à vivre avec sa pathologie, qui affecte environ 3% de la population mondiale.
Les phases hautes et basses de la bipolarité sont expliquées par Frédéric, qui partage des anecdotes personnelles sur ses comportements lors des phases hautes, où il se sentait comme un super-héros, et les défis rencontrés lors des phases basses, où il se sentait complètement hors de contrôle.
Il aborde également la question de l’acceptation du handicap au travail, soulignant l’importance d’une communication ouverte et d’une compréhension de la part des managers et des collègues. Frédéric encourage les entreprises à développer des politiques d’inclusion et à sensibiliser leurs employés aux troubles psychiques.
En effet, les troubles bipolaires sont une maladie complexe et difficile à contrôler, même avec un traitement médicamenteux et un suivi régulier. Il souligne la nécessité d’une écoute et d’un soutien continu pour les personnes atteintes de cette pathologie.
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